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Meine Molkerei Diät


Yakult vs Colby Käse Fakten


Colby Käse vs Yakult Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
50,00 Kcal   
99+
394,00 Kcal   
16

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
520,00 Kcal   
20

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
67,00 Kcal   
15

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
112,00 Kcal   
20

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
10

Serviergröße
100   
100   

Proteine
0,80 g   
99+
23,76 g   
17

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
2,57 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
11,00 g   
99+
0,52 g   
11

Fette
0,10 g   
1
32,11 g   
99+

Gesättigte Fette
0,00 g   
20,22 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,95 g   
23

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
9,28 G   
15

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg   
99+
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
17,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Eisen
0,00 mg   
99+
0,76 mg   
18

Magnesium
2,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphor
12,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Kalium
32,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Natrium
15,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zink
0,00 mg   
99+
3,07 mg   
12

Andere
  
  

Wasser
85,40 g   
38,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Yakult und Colby Käse Allergie-Symptome
Durchfall   
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Gelb   

Yakult und Colby Käse Geschmack
Erfrischend, Süß, Scharf   
Süß   

Yakult und Colby Käse Aroma
Milchig   
Mild, Süß   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Japan   
Winconsin, USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
6-7 Tage Gärung   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
N/A   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
4- 8 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F   
20
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
3-4 Wochen   

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