Wie zu machen Kefir und Yakult
Zutaten
Kefir Samen, Vollmilch
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Sieb
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar
Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden
6-7 Tage Gärung
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1 Monat