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Vanillesoße vs Shrikhand


Shrikhand vs Vanillesoße


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
344,00 Kcal  
99+
239,00 Kcal  
39

Kalorien
122,00 Kcal  
99+
279,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
99,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
84,00 Kcal  
38
180,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
171,00 Kcal  
99+
239,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,99 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
17,60 g  
28
46,00 g  
7

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
4,82 g  
99+
42,70 g  
99+

Fette
4,00 g  
24
7,00 g  
38

Fettgehalt
7 %  
7
12 %  
11

Gesättigte Fette
2,03 g  
21
4,00 g  
35

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,31 g  
99+
0,30 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,13 G  
99+
5,30 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
51,00 mg  
29
0,02 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
182,00 IU  
99+
630,00 IU  
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
0,40 mg  
20

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
31
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg  
31
17,00 µg  
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 µg  
32
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg  
37
1,50 mg  
20

Vitamin-D
47,00 IU  
10
0,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
139,00 mg  
99+
71,60 mg  
99+

Eisen
0,51 mg  
27
0,50 mg  
28

Magnesium
16,00 mg  
33
11,00 mg  
99+

Phosphor
130,00 mg  
99+
62,50 mg  
99+

Kalium
207,00 mg  
29
141,00 mg  
99+

Natrium
84,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zink
0,51 mg  
99+
0,59 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
73,45 g  
61,50 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A  
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.  
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.  

Farbe
Gelb  
-  

Geschmack
Dick  
-  

Aroma
Milchig, Süß  
-  

Vegetarier
No  
-  

Herkunft
Frankreich  
Indien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb  
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Container, Rührer  
2 Schüsseln, Topf, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
3- 4 Stunden  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
Etwa 6 Monate  

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