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Spaghettieis vs Bulgarischer Joghurt Ernährung


Bulgarischer Joghurt vs Spaghettieis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
653,00 IU   
29
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamin-D
12,00 IU   
25
150,00 IU   
3

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg   
14
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,51 mg   
16
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg   
19
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg   
99+
275,00 mg   
36

Eisen
0,34 mg   
33
0,00 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Phosphor
105,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
157,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Natrium
61,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zink
0,47 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
57,20 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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