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Schafmilch vs Ziegenmilch Ernährung

Schafmilch
Ziegenmilch
Ziegenmilch vs Schafmilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
27,00 mg  
39
11,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
147,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
17
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,14 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,28 mg  
24
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
33
0,05 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
1,00 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg  
28
0,07 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg  
4
1,30 mg  
22
Vitamin-D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29
Mineralien
  
  
Kalzium
193,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+
Eisen
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Magnesium
18,00 mg  
30
14,00 mg  
35
Phosphor
158,00 mg  
39
111,00 mg  
99+
Kalium
137,00 mg  
99+
204,00 mg  
30
Natrium
44,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+
Zink
0,54 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
80,70 g  
88,90 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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