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Schafmilch vs Chaas Ernährung


Schafmilch
Chaas
Chaas vs Schafmilch Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
27,00 mg   
39
10,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
147,00 IU   
99+
115,15 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,08 mg   
11
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,37 mg   
19
Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,14 mg   
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
12,25 µg   
22
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
0,00 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
2,45 mg   
8
Vitamin-D
0,00 IU   
39
2,45 IU   
31
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
31
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,24 µg   
24
Mineralien
  
  
Kalzium
193,00 mg   
99+
284,20 mg   
34
Eisen
0,10 mg   
99+
0,12 mg   
99+
Magnesium
18,00 mg   
27
26,95 mg   
18
Phosphor
158,00 mg   
39
218,05 mg   
33
Kalium
137,00 mg   
99+
369,95 mg   
14
Natrium
44,00 mg   
99+
257,25 mg   
36
Zink
0,54 mg   
40
1,03 mg   
32
Andere
  
  
Wasser
80,70 g   
220,81 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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