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Meine Molkerei Diät


Ryazhenka vs Monterey Käse Ernährung


Monterey Käse vs Ryazhenka Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
14,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
769,00 IU   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,39 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
746,00 mg   
10

Eisen
Nicht verfügbar   
0,72 mg   
19

Magnesium
Nicht verfügbar   
27,00 mg   
17

Phosphor
Nicht verfügbar   
444,00 mg   
20

Kalium
Nicht verfügbar   
81,00 mg   
99+

Natrium
50,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zink
Nicht verfügbar   
3,00 mg   
13

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
41,01 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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