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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Eselsmilch Kalorien

Quark
Eselsmilch
Eselsmilch vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
215,00 Kcal  
34
65,00 Kcal  
3
Kalorien
0,08 Kcal  
99+
47,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
25,00 Kcal  
18
31,00 Kcal  
22
Kalorien in 1 oz
64,00 Kcal  
30
30,00 Kcal  
12
Kalorien in 1 Scheibe
265,00 Kcal  
99+
29,00 Kcal  
2
Serviergröße
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
1,72 g  
99+
Kohlenhydrate
3,50 g  
99+
6,00 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,70 g  
14
Zucker
3,50 g  
32
6,00 g  
99+
Fette
10,60 g  
99+
0,60 g  
4
Fettgehalt
20 %  
17
-  
Gesättigte Fette
7,00 g  
99+
1,00 g  
9
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,01 g  
99+
1,10 g  
19
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G  
99+
1,10 G  
99+
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