Zuhause
Meine Molkerei Diät


Muenster-Käse vs Romano Käse Ernährung


Romano Käse vs Muenster-Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
96,00 mg   
12
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.012,00 IU   
13
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
25
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
39
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 µg   
13
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
22,00 IU   
20
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
717,00 mg   
12
1.064,00 mg   
4

Eisen
0,41 mg   
30
0,77 mg   
17

Magnesium
27,00 mg   
17
41,00 mg   
10

Phosphor
468,00 mg   
15
760,00 mg   
5

Kalium
134,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
628,00 mg   
21
1.433,00 mg   
7

Zink
2,81 mg   
18
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
41,77 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte