Zuhause
Meine Molkerei Diät


Muenster-Käse vs Margarine Ernährung


Margarine vs Muenster-Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
96,00 mg   
12
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.012,00 IU   
13
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
25
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
39
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 µg   
13
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
22,00 IU   
20
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
717,00 mg   
12
0,25 mg   
99+

Eisen
0,41 mg   
30
5,25 mg   
3

Magnesium
27,00 mg   
17
3,25 mg   
99+

Phosphor
468,00 mg   
15
2,50 mg   
99+

Kalium
134,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
628,00 mg   
21
1,25 mg   
99+

Zink
2,81 mg   
18
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
41,77 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte