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Meine Molkerei Diät

Monterey Käse vs Kondensmilch Ernährung

Monterey Käse
Kondensmilch
Kondensmilch vs Monterey Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
89,00 mg   
18
34,00 mg   
35
Vitamine
  
  
Vitamin A
769,00 IU   
24
15,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
Nicht verfügbar   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
15
Nicht verfügbar   
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
27
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,40 mg   
9
Vitamin-D
22,00 IU   
20
6,00 IU   
28
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
746,00 mg   
10
280,00 mg   
35
Eisen
0,72 mg   
19
0,14 mg   
99+
Magnesium
27,00 mg   
17
19,20 mg   
25
Phosphor
444,00 mg   
20
Nicht verfügbar   
Kalium
81,00 mg   
99+
371,00 mg   
13
Natrium
600,00 mg   
25
127,00 mg   
99+
Zink
3,00 mg   
13
Nicht verfügbar   
Andere
  
  
Wasser
41,01 g   
0,00 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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