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Mandelbutter
Mandelbutter
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Erdnussbutter
Erdnussbutter
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Mandelbutter
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Erdnussbutter

Mandelbutter vs Erdnussbutter Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
Alles über Semi..
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614,00 Kcal
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598,00 Kcal
Rank: 7 (Overall)▶
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Alles über Bio-Milch
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
Alles über Butt..
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1.535,00 Kcal
Rank: 24 (Overall)▶
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Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Alles über Butt..
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98,00 Kcal
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Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
Alles über Butt..
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179,00 Kcal
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Alles über Paneer
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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Nicht Anwendbar
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Alles über Paneer
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1.6 Serviergröße
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1.7 Proteine
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20,96 g
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22,21 g
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Alles über Kondensmilch
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1.8 Kohlenhydrate
Alles über Dadi..
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18,82 g
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22,31 g
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Alles über Kakaobutter
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1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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10,30 g
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Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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6,27 g
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Alles über Schweizer Käse
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1.9 Fette
Alles über Dadi..
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55,50 g
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3,50 g
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
Alles über Mand..
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91 %
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Nicht verfügbar
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Alles über Paneer
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1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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6,55 g
Rank: 37 (Overall)▶
3,50 g
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Alles über Amasi
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1.9.3 Trans-Fette
Alles über Port..
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0,00 g
Rank: N/A (Overall)▶
2,00 g
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Alles über Milch
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1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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13,61 g
Rank: 3 (Overall)▶
1,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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32,45 G
Rank: 2 (Overall)▶
0,25 G
Rank: 77 (Overall)▶
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Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
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2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
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1,00 IU
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Alles über Kara..
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Alles über Paneer
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2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Alles über Molk..
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Alles über Kakaobutter
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Alles über Erdn..
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Alles über Kakaobutter
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2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
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Alles über Schlagsahne
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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
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53,00 µg
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Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
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0,00 µg
Rank: 58 (Overall)▶
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Alles über Erdb..
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Rank: 29 (Overall)▶
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Alles über Milch
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2.3.9 Vitamin-D
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Alles über Joghurt
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
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Rank: 18 (Overall)▶
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Rank: 18 (Overall)▶
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Alles über Milch
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2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
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24,21 mg
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Alles über Paneer
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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
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Rank: 27 (Overall)▶
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Alles über Joghurt
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2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
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347,00 mg
Rank: 31 (Overall)▶
49,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.2 Eisen
Alles über Gjet..
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3,49 mg
Rank: 6 (Overall)▶
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
Alles über Gjet..
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279,00 mg
Rank: 2 (Overall)▶
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Rank: 5 (Overall)▶
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Alles über Gelato
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2.4.4 Phosphor
Alles über Gjet..
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508,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
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748,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
Alles über Doogh
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227,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
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3,29 mg
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Alles über Gelato
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2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Alles über Kame..
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1,64 g
Rank: 78 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
Alles über Milch
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.
4.1.1 Farbe
Röstbraun
Braun
4.1.2 Geschmack
Reiche gerösteten Mandeln
Cremig, Nussartig
4.1.3 Aroma
Nussartig
Nussartig
4.1.4 Vegetarier
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All Types of Butter Milchprodukte have it !
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All Types of Butter Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Europa
Amerikanisch
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Mandeln
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
10 Minuten
5.4.2 Kochzeit
15
5
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
68,00 °F
Rank: 11 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
2 Jahre
Etwa 3 Monate

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