Mandelbutter

Edamer Käse

Mandelbutter vs Edamer Käse Fakten

Mandelbutter

Edamer Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

614,00 Kcal357,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

1.535,00 KcalNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

98,00 KcalNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

179,00 Kcal101,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht AnwendbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

20,96 g24,99 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

18,82 g1,43 g

0 205

1.8.1 Faser

10,30 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

6,27 g1,43 g

0 54.08

1.9 Fette

55,50 g27,80 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

91 %28 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

6,55 g17,57 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

13,61 g0,67 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

32,45 G8,13 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

0,00 mg89,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

1,00 IU825,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,94 mg0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,16 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

53,00 µg16,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

0,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

24,21 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,30 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

347,00 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

3,49 mg0,44 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

279,00 mg30,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

508,00 mg536,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

748,00 mg188,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

227,00 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

3,29 mg3,75 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

1,64 g41,56 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs

Herz gesund Käse

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren

Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden

Nicht Verfügbar

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.

Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.

4.1.1 Farbe

Röstbraun

Blassgelb

4.1.2 Geschmack

Reiche gerösteten Mandeln

Mild, Nussartig, Salzig

4.1.3 Aroma

Nussartig