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Mandelbutter
Mandelbutter

Buttermilch
Buttermilch



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Mandelbutter
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Buttermilch

Mandelbutter vs Buttermilch Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
614,00 Kcal62,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
1.535,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
98,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
179,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
20,96 g3,21 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
18,82 g12,00 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
10,30 g2,50 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
6,27 g1,50 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
55,50 g3,50 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
91 %2 %
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
6,55 g1,90 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
13,61 g0,20 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
32,45 G0,83 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg2,50 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1,00 IU165,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,05 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg0,17 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg0,09 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg0,04 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
53,00 µg5,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,46 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU52,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg1,30 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
24,21 mg0,07 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg0,30 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
347,00 mg115,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
3,49 mg0,03 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
279,00 mg10,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
508,00 mg85,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
748,00 mg135,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
227,00 mg105,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
3,29 mg0,38 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
1,64 g87,91 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle
4 Was ist
4.1 Was ist
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.
4.1.1 Farbe
Röstbraun
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Reiche gerösteten Mandeln
Sauer
4.1.3 Aroma
Nussartig
Säuerlichen Geruch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa
Indien
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Mandeln
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Lactis
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer
Rührer
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
15
20
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Anwendbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °F39,20 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2 Jahre
7- 10 Tage