Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
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Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die Ernährung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt glühenden und makellose Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Haarpflege
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Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Was ist
Kondensmilch ist Kuhmilch, aus dem Wasser entfernt wurde.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
Herkunft
Amerikanisch, Frankreich
Indien
Zutaten
Kochendes Wasser, Trockenmilchpulver, Margarine, Weißer Zucker
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Benötigte Dinge
Container, Mixer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
3- 4 Stunden
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
Etwa 6 Monate