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Khoa vs Eis Ernährung

Khoa
Eis
Eis vs Khoa Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
20,40 mg  
99+
44,00 mg  
31
Vitamine
  
  
Vitamin A
40,86 IU  
99+
2,50 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
3,50 mg  
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,12 mg  
99+
0,25 mg  
34
Vitamin B3 (Niacin)
1,10 mg  
8
3,80 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,30 mg  
7
1,50 mg  
1
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
-  
2,50 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg  
24
4,50 mg  
3
Vitamin-D
0,50 IU  
99+
0,25 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
2,50 µg  
3
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,25 mg  
32
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6
Mineralien
  
  
Kalzium
650,00 mg  
19
0,25 mg  
99+
Eisen
6,00 mg  
2
5,25 mg  
3
Magnesium
37,00 mg  
13
3,25 mg  
99+
Phosphor
420,00 mg  
21
2,50 mg  
99+
Kalium
380,00 mg  
15
199,00 mg  
31
Natrium
270,50 mg  
35
80,00 mg  
99+
Zink
1,20 mg  
31
0,25 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
20,00 g  
0,25 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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