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Käse Provolone vs Roquefort -Käse Ernährung

Käse Provolone
Roquefort -Käse
Roquefort -Käse vs Käse Provolone Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
69,00 mg   
22
90,00 mg   
17
Vitamine
  
  
Vitamin A
880,00 IU   
20
1.047,00 IU   
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
24
0,59 mg   
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
27
0,73 mg   
10
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,12 mg   
13
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
49,00 µg   
8
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,46 µg   
14
0,64 µg   
27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
20,00 IU   
22
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg   
26
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg   
14
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
756,00 mg   
9
662,00 mg   
18
Eisen
0,52 mg   
25
0,56 mg   
24
Magnesium
28,00 mg   
16
30,00 mg   
14
Phosphor
496,00 mg   
13
392,00 mg   
23
Kalium
138,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+
Natrium
876,00 mg   
10
1.809,00 mg   
3
Zink
3,23 mg   
11
2,08 mg   
27
Andere
  
  
Wasser
40,95 g   
39,38 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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