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Gomme vs Vergnügungsreise Ernährung


Vergnügungsreise vs Gomme Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,18 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,30 mg   
25

Vitamin-D
0,25 IU   
36
4,04 IU   
29

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,10 µg   
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,09 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Eisen
5,25 mg   
3
0,05 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
12,70 mg   
34

Phosphor
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
155,00 mg   
40

Natrium
1,25 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
88,00 g   
87,60 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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