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Meine Molkerei Diät


Doogh vs Fromage Frais Fakten


Fromage Frais vs Doogh Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
50,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
4,70 g   
99+
4,20 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,70 g   
99+
4,20 g   
38

Fette
3,30 g   
19
0,10 g   
1

Gesättigte Fette
2,10 g   
19
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,10 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
0,90 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
13,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,60 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
0,00 IU   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg   
8
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
137,50 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
12,00 mg   
35
Nicht verfügbar   

Phosphor
95,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
156,40 mg   
39
Nicht verfügbar   

Natrium
7.022,40 mg   
1
30,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
80,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Antioxidative Wirkung   

Haarpflege
Unbekannt   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Doogh und Fromage Frais Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   
Milchprodukte   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Doogh und Fromage Frais Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Doogh und Fromage Frais Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Iran   
Amerikanisch, Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   
Ziegenmilch oder Schafsmilch oder Kuhmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Tasse   
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
1 Stunde   

Kochzeit
N/A   
15   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
5- 7 Tage   

Zusammenfassung >>
<< Wie zu machen

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