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Buttermilch vs Softeis Ernährung


Softeis vs Buttermilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
78,00 mg   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A
165,00 IU   
99+
506,54 IU   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
7,74 µg   
29

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 µg   
32
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,68 mg   
20

Vitamin-D
52,00 IU   
5
24,94 IU   
16

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,52 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,77 µg   
21

Mineralien
  
  

Kalzium
115,00 mg   
99+
112,60 mg   
99+

Eisen
0,03 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
10,30 mg   
39

Phosphor
85,00 mg   
99+
99,70 mg   
99+

Kalium
135,00 mg   
99+
152,22 mg   
99+

Natrium
105,00 mg   
99+
52,46 mg   
99+

Zink
0,38 mg   
99+
0,44 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
87,91 g   
59,80 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

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