Zuhause
Meine Molkerei Diät


Butter vs Ziegel Käse Ernährung


Ziegel Käse vs Butter Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,85 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2.499,00 IU   
1
1.080,00 IU   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,35 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
20,00 µg   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 µg   
99+
1,26 µg   
16

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
60,00 IU   
4
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,32 mg   
5
0,26 mg   
23

Vitamin K (Phyllochinon)
7,00 µg   
4
2,50 µg   
11

Mineralien
  
  

Kalzium
24,00 mg   
99+
674,00 mg   
16

Eisen
0,02 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnesium
2,00 mg   
99+
24,00 mg   
20

Phosphor
24,00 mg   
99+
451,00 mg   
19

Kalium
24,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Natrium
643,00 mg   
19
560,00 mg   
26

Zink
0,09 mg   
99+
2,60 mg   
21

Andere
  
  

Wasser
17,94 g   
41,11 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte


Vergleichen Molkerei Produkte