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Büffelquark vs Softeis Ernährung

Büffelquark
Softeis
Softeis vs Büffelquark Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
6,00 mg   
99+
78,00 mg   
19
Vitamine
  
  
Vitamin A
90,00 IU   
99+
506,54 IU   
34
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,15 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
7,74 µg   
29
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,00 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,68 mg   
20
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
24,94 IU   
16
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,52 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,77 µg   
21
Mineralien
  
  
Kalzium
121,00 mg   
99+
112,60 mg   
99+
Eisen
Nicht verfügbar   
0,18 mg   
99+
Magnesium
Nicht verfügbar   
10,30 mg   
39
Phosphor
Nicht verfügbar   
99,70 mg   
99+
Kalium
234,00 mg   
22
152,22 mg   
99+
Natrium
70,00 mg   
99+
52,46 mg   
99+
Zink
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
59,80 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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