Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


yak Bơ Vs Cottage Cheese Sự kiện


Cottage Cheese Vs yak Bơ Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
70,00 kcal  
4
206,00 kcal  
32

Năng lượng
0,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
102,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
204,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
21

Năng lượng trong 1 lát
876,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,50 g  
99+
11,12 g  
39

carbs
12,00 g  
31
3,38 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,00 g  
2,67 g  
27

Chất béo
8,00 g  
39
4,30 g  
29

Hàm lượng chất béo
6 %  
6
4 %  
4

Chất béo bão hòa
5,00 g  
37
1,72 g  
14

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
0,12 g  
99+

Chất béo
2,00 g  
99+
0,78 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
0,43 microgam  
39

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,25 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Bàn là
5,25 mg  
3
0,07 mg  
99+

magnesium
3,25 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Photpho
2,50 mg  
99+
159,00 mg  
38

kali
0,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

sodium
60,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

kẽm
0,25 mg  
99+
0,40 mg  
99+

khác
  
  

Nước
0,25 g  
79,79 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Cung cấp năng lượng  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên  
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Đó là tính Như Nhiên liệu Đối với Bơ Đèn, Đánh bóng Fur Coats, Ôi Yak Bơ Được sử dụng cho thuộc da Trong Ẩn, Để làm truyền thống Bơ tác phẩm điêu khắc ở Tây Tạng  
Dọn Bằng sáng chế da  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa lượng cao Carotene, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nội dung phong phú Fat  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, Phát ban da ngứa, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da  
-  

Những gì là

Những gì là
bơ yak là bơ làm từ sữa của bò Tây Tạng thuần  
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.  

Màu
Màu vàng  
-  

vị
có bơ, mặn  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Nepal  
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa yak  
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Churn gỗ cao, Paddle gỗ  
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
30- 40 phút  

Giờ nấu ăn
20  
15  

lão hóa thời gian
24 giờ  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
50,00 ° F  
14
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
Về Một Năm  
7- 10 ngày  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại Bơ

Trong số các loại Bơ


So sánh của sản phẩm làm từ sữa