Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa nguyên chất Vs Phô mai mozzarella Dinh dưỡng


Phô mai mozzarella Vs Sữa nguyên chất Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
10,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
162,00 IU   
99+
676,00 IU   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,28 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam   
36
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 microgam   
33
2,28 microgam   
6

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
51,00 IU   
6
16,00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam   
4
0,40 microgam   
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,19 mg   
29

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
113,00 mg   
99+
505,00 mg   
23

Bàn là
0,03 mg   
99+
0,44 mg   
28

magnesium
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
24

Photpho
84,00 mg   
99+
354,00 mg   
26

kali
132,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

sodium
43,00 mg   
99+
627,00 mg   
22

kẽm
0,37 mg   
99+
2,92 mg   
16

khác
  
  

Nước
88,13 g   
0,25 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa