Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa Ice Vs whey Protein


whey Protein Vs Sữa Ice


Calo

Năng lượng trong 1 ly
122,00 kcal  
14
113,00 kcal  
11

Năng lượng
182,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal  
27
27,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 oz
41,00 kcal  
18
99,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
102,00 kcal  
31
103,00 kcal  
32

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,00 g  
99+
78,13 g  
4

carbs
27,00 g  
16
6,25 g  
40

Chất xơ
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Đường
24,00 g  
99+
0,00 g  

Chất béo
6,00 g  
35
1,56 g  
12

Hàm lượng chất béo
3 %  
3
1 %  
1

Chất béo bão hòa
4,00 g  
35
2,00 g  
19

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
0,30 g  
99+

Chất béo
1,20 g  
99+
0,16 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

Vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
16
0,61 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
2,02 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
39
1,14 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,61 mg  
2

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam  
99+
33,00 microgam  
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,60 microgam  
31
2,45 microgam  
4

Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam  
27
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
135,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Bàn là
0,27 mg  
40
1,13 mg  
11

magnesium
17,00 mg  
32
195,00 mg  
4

Photpho
116,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

kali
208,00 mg  
28
500,00 mg  
11

sodium
54,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

kẽm
0,54 mg  
99+
6,18 mg  
2

khác
  
  

Nước
61,74 g  
3,44 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
-  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Sữa Ice  
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý  
Châu Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Trứng, Sữa, Đường, Kem đánh  
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
8- 10 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
72,00 ° F  
10

Thời gian sống
2- 3 tuần  
Khoảng 6 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa