Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa điền Vs Pho mát chế biến


Pho mát chế biến Vs Sữa điền


Calo

Năng lượng trong 1 ly
160,00 kcal  
27
348,00 kcal  
99+

Năng lượng
0,15 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
63,00 kcal  
36
71,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
63,00 kcal  
29
110,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
50,00 kcal  
7
348,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
18,13 g  
31

carbs
12,00 g  
31
4,78 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,00 g  
2,26 g  
24

Chất béo
8,00 g  
39
30,71 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
23 %  
20

Chất béo bão hòa
1,90 g  
18
6,00 g  
39

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,80 g  
10
1,20 g  
18

Chất béo
4,40 g  
99+
10,20 g  
12

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
4,90 mg  
99+
35,00 mg  
34

Vitamin
  
  

vitamin A
17,08 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
16
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam  
99+
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam  
26
1,50 microgam  
12

Vitamin C (acid ascorbic)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamin D
50,00 IU  
7
301,00 IU  
1

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam  
16
7,50 microgam  
1

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
3,64 microgam  
7

khoáng sản
  
  

canxi
75,64 mg  
99+
772,80 mg  
8

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

magnesium
17,08 mg  
31
37,80 mg  
12

Photpho
236,68 mg  
32
718,20 mg  
6

kali
339,20 mg  
19
297,00 mg  
21

sodium
139,10 mg  
99+
1.705,00 mg  
5

kẽm
0,85 mg  
37
3,90 mg  
6

khác
  
  

Nước
213,91 g  
39,61 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích chung khác
-  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa  
pho mát chế biến là một sự pha trộn của nhiều pho mát tự nhiên và bổ sung các chất nhũ hoá, dầu thực vật bão hòa, muối thêm ,, màu thực phẩm, sữa hoặc đường.  

Màu
-  
Màu vàng  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
-  
-  

Gốc
-  
Thụy sĩ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa tách béo, Dầu thực vật  
Phô mai, Cream of Tartar, gelatin, Sữa bột, Muối  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
2 bát, Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
25  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
-  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa