Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Smetana Vs Sữa chua chát Dinh dưỡng


Sữa chua chát Vs Smetana Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
90,00 mg   
17
19,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
60,30 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam   
25
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam   
37
0,27 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,60 IU   
35
0,80 IU   
34

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,90 mg   
9
0,10 mg   
33

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
80,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,04 mg   
99+

magnesium
9,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
60,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

kali
100,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

sodium
30,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

kẽm
0,30 mg   
99+
0,44 mg   
99+

khác
  
  

Nước
63,80 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa