Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


quark Vs sữa chua koumis Dinh dưỡng


sữa chua koumis Vs quark Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam   
26
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
3,60 mg   
5

Vitamin D
0,00 IU   
39
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg   
40
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Bàn là
0,00 mg   
99+
1,12 mg   
12

magnesium
10,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Photpho
100,00 mg   
99+
Không có sẵn   

kali
150,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sodium
40,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

kẽm
0,60 mg   
38
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
80,53 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa