Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai xanh Vs gạch Cheese Dinh dưỡng


gạch Cheese Vs Phô mai xanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
721,00 IU   
25
1.080,00 IU   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
17
0,35 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg   
6
0,12 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
27

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
36,00 microgam   
10
20,00 microgam   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 microgam   
17
1,26 microgam   
16

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
21,00 IU   
21
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam   
12
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,26 mg   
23

Vitamin K (phylloquinone)
2,40 microgam   
12
2,50 microgam   
11

khoáng sản
  
  

canxi
528,00 mg   
22
674,00 mg   
16

Bàn là
0,31 mg   
36
0,43 mg   
29

magnesium
23,00 mg   
21
24,00 mg   
20

Photpho
387,00 mg   
24
451,00 mg   
19

kali
256,00 mg   
19
136,00 mg   
99+

sodium
1.146,00 mg   
8
560,00 mg   
26

kẽm
2,66 mg   
20
2,60 mg   
21

khác
  
  

Nước
42,41 g   
41,11 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa