Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Ryazhenka


Ryazhenka Vs Phô mai Fontina


Calo

Năng lượng 100g
389,00 kcal   
18
66,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
513,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal   
11
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
110,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
109,00 kcal   
9
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
25,60 g   
9
3,20 g   
99+

carbs
1,55 g   
99+
4,80 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
Không có sẵn   

Đường
1,55 g   
20
4,80 g   
99+

Chất béo
31,14 g   
99+
3,60 g   
21

% Hàm lượng chất béo
45 %   
15
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
19,20 g   
99+
2,40 g   
21

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
1,65 g   
12
Không có sẵn   

Chất béo
8,69 g   
20
Không có sẵn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
153,00 mg   
5
14,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU   
19
Không có sẵn   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam   
32
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam   
8
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Không có sẵn   

Vitamin D
23,00 IU   
19
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg   
22
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam   
10
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg   
21
Không có sẵn   

Bàn là
0,23 mg   
99+
Không có sẵn   

magnesium
14,00 mg   
32
Không có sẵn   

Photpho
346,00 mg   
28
Không có sẵn   

kali
64,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sodium
800,00 mg   
13
50,00 mg   
99+

kẽm
3,50 mg   
9
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
37,92 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch   
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Giàu axit lactic   

Chăm sóc tóc
không xác định   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Photpho   

dị ứng
  
  

Phô mai Fontina và Ryazhenka Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.   
Sản phẩm từ sữa   

Màu
ngà voi   
Không có sẵn   

Phô mai Fontina và Ryazhenka vị
kem, Trơn tru, Chua cay   
Không có sẵn   

Phô mai Fontina và Ryazhenka mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Không có sẵn   

Gốc
Ý   
Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố   
Sữa   

Lên men Agent
Not Available   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
Thùng hàng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours   
NA   

Giờ nấu ăn
90   
480   

lão hóa thời gian
3 tháng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tháng   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa