Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gjetost Cheese Vs Sữa bơ Dinh dưỡng


Sữa bơ Vs Gjetost Cheese Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
94,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU   
6
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam   
36
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 microgam   
5
0,46 microgam   
32

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
0,52 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Bàn là
70,00 mg   
1
0,03 mg   
99+

magnesium
444,00 mg   
1
10,00 mg   
99+

Photpho
1.409,00 mg   
1
85,00 mg   
99+

kali
600,00 mg   
5
135,00 mg   
99+

sodium
1,14 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kẽm
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
99+

khác
  
  

Nước
13,44 g   
87,91 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa