bơ Fat Vs Cottage Cheese
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
744,00 kcal
4
98,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
0,60 g
99+
11,12 g
39
carbs
0,60 g
99+
3,38 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
0,60 g
14
2,67 g
26
Chất béo
82,20 g
99+
4,30 g
29
Chất béo bão hòa
52,10 g
99+
1,72 g
12
Chất béo trans
2,90 g
10
0,00 g
polyunsaturated Fat
2,80 g
7
0,12 g
99+
Chất béo
20,90 g
6
0,78 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
2,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam
99+
12,00 microgam
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam
99+
0,43 microgam
35
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
3,00 IU
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,90 microgam
8
0,10 microgam
17
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,08 mg
36
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
23,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Bàn là
2,00 mg
7
0,07 mg
99+
magnesium
2,00 mg
99+
8,00 mg
99+
Photpho
23,00 mg
99+
159,00 mg
38
kali
2,00 mg
99+
104,00 mg
99+
sodium
606,00 mg
23
364,00 mg
30
kẽm
0,10 mg
99+
0,40 mg
99+
khác
Nước
5,00 g
79,79 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
NA
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
NA
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
NA
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
Dọn Bằng sáng chế da
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
bơ Fat và Cottage Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
bơ Fat và Cottage Cheese vị
Không có sẵn
Không có sẵn
bơ Fat và Cottage Cheese mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
Gốc
NA
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
NA
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Không có sẵn
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn
30- 40 phút
Giờ nấu ăn
NA
15
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Thời gian sống
7- 10 ngày
7- 10 ngày
|
||
|
||
|
