Bơ đậu phộng Vs Bơ

Bơ đậu phộng

Bơ

Bơ Vs Bơ đậu phộng

Calo

Năng lượng trong 1 pat

1.543,00 kcal

1.628,00 kcal

Năng lượng 100g

598,00 kcal

717,00 kcal

Năng lượng trong 1 muỗng canh

96,00 kcal

102,00 kcal

Năng lượng trong 1 cốc

Không có sẵn

204,00 kcal

Năng lượng trong 1 thanh

Không có sẵn

không áp dụng

kích thước phục vụ

100

protein

22,21 g

215,00 g

carbs

22,31 g

0,06 g

99+

Chất xơ

5,00 g

0,00 g

Đường

10,49 g

99+

0,06 g

Chất béo

3,50 g

81,11 g

99+

% Hàm lượng chất béo

Không có sẵn

4 %

Chất béo bão hòa

3,50 g

51,00 g

99+

Chất béo trans

2,00 g

3,30 g

polyunsaturated Fat

1,00 g

3,00 g

Chất béo

0,25 g

99+

21,00 g

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

2,50 mg

99+

0,85 mg

99+

Vitamin

vitamin A

0,00 IU

99+

2.499,00 IU

Vitamin B1 (Thiamin)

0,15 mg

0,01 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg

99+

0,03 mg

99+

Vitamin B3 (Niacin)

13,11 mg

0,04 mg

99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,44 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

87,00 microgam

3,00 microgam

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam

99+

0,17 microgam

99+

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg

Vitamin D

0,00 IU

60,00 IU

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam

1,50 microgam

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

9,10 mg

2,32 mg

Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam

7,00 microgam

khoáng sản

canxi

49,00 mg

99+

24,00 mg

99+

Bàn là

1,74 mg

0,02 mg

99+

magnesium

168,00 mg

2,00 mg

99+

Photpho

335,00 mg

24,00 mg

99+

kali

558,00 mg

24,00 mg

99+

sodium

426,00 mg

643,00 mg

kẽm

2,51 mg

0,09 mg

99+

khác

Nước

0,25 g

17,94 g

caffeine

0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones

Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích chung khác

Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy, Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản

Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Bơ đậu phộng và Bơ Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè

Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè

Những gì là

Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.

Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.

Màu

nâu

Màu vàng nhạt

Bơ đậu phộng và Bơ vị

kem, truyện đầy thú vị

mặn

Bơ đậu phộng và Bơ mùi thơm

truyện đầy thú vị

có bơ