Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


bánh kem Vs Cheese Havarti Sự kiện


Cheese Havarti Vs bánh kem Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
344,00 kcal  
99+
532,00 kcal  
99+

Năng lượng
122,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 muỗng canh
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
84,00 kcal  
38
100,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
171,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
39

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,99 g  
99+
25,18 g  
11

carbs
17,60 g  
28
3,06 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,82 g  
99+
0,00 g  

Chất béo
4,00 g  
24
29,20 g  
99+

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
38 %  
31

Chất béo bão hòa
2,03 g  
21
18,58 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,31 g  
99+
0,83 g  
31

Chất béo
1,13 g  
99+
8,28 g  
25

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
51,00 mg  
29
93,00 mg  
15

Vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU  
99+
1.054,00 IU  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg  
38
0,45 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg  
40
0,18 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
9,00 microgam  
31
18,00 microgam  
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 microgam  
32
0,27 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,10 mg  
37
0,00 mg  
38

Vitamin D
47,00 IU  
10
3,10 IU  
38

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 microgam  
6
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,06 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (phylloquinone)
0,20 microgam  
31
2,30 microgam  
15

khoáng sản
  
  

canxi
139,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Bàn là
0,51 mg  
27
0,64 mg  
22

magnesium
16,00 mg  
33
22,00 mg  
25

Photpho
130,00 mg  
99+
490,00 mg  
14

kali
207,00 mg  
29
93,00 mg  
99+

sodium
84,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

kẽm
0,51 mg  
99+
2,94 mg  
16

khác
  
  

Nước
73,45 g  
39,28 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
-  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Vitamin A  
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn  

Những gì là

Những gì là
Một món tráng miệng hoặc nước sốt ngọt làm bằng sữa và trứng, sữa và bột độc quyền.  
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.  

Màu
Màu vàng  
Màu vàng nhạt  

vị
Dày  
có bơ, kem  

mùi thơm
Milky, Ngọt  
Tươi  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Pháp  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Kem, Trứng, Flavour, trái cây, Sữa, Đường, lòng đỏ  
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
bát, Thùng hàng, Cây khuấy  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
4- 5 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
90  

lão hóa thời gian
-  
3 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
5- 7 ngày  
2- 3 tuần  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa