Urda Vs Proteine din zer
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
113,00 kcal
3
calorii per 100g
136,00 kcal
99+
352,00 kcal
31
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
27,00 kcal
9
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
99,00 kcal
12
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu se aplică
Portie
100
100
proteine
18,00 G
32
78,13 G
4
Carbohidrați
6,00 G
99+
6,25 G
40
Fibră
0,00 G
15
3,10 G
3
Zahăr
6,00 G
99+
0,00 G
grăsimi
4,00 G
24
1,56 G
12
Grăsime saturată
0,00 G
2,00 G
16
Grasimi nesaturate
Nu e disponibil
0,00 G
polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil
0,30 G
99+
mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil
0,16 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
31,00 mg
36
27,03 mg
38
vitamine
vitamina A
384,00 UI
99+
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
35
0,61 mg
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
2,02 mg
1
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
1,14 mg
5
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
99+
0,61 mg
2
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg
20
33,00 pg
11
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg
99+
2,45 pg
4
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
6,00 UI
28
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg
22
0,00 pg
27
minerale
Calciu
272,00 mg
37
469,00 mg
27
Fier
0,44 mg
28
1,13 mg
11
Magneziu
15,00 mg
31
195,00 mg
4
Fosfor
183,00 mg
37
1.321,00 mg
2
Potasiu
125,00 mg
99+
500,00 mg
10
Sodiu
99,00 mg
99+
156,00 mg
99+
Zinc
1,34 mg
28
6,18 mg
2
Alte
Apă
74,41 G
3,44 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Nu se aplică
Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Nu se aplică
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Urda Și Proteine din zer Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
Culoare
Nu e disponibil
alb
Urda Și Proteine din zer Aromă
Lăptos, Dulce
Depinde de agenți aromatizanți
Urda Și Proteine din zer Aromă
Proaspăt
Nu e disponibil
Vegetarian
da
da
Origine
Israel
Europa
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
recipient
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
1 oră
8- 10 oră
Timp de gătit
10
N / A
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
41,00 ° F
17
72,00 ° F
10
Termen de valabilitate
Necunoscut
În jurul valorii de 6 luni
