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Dieta Mea Lactate

Unt de migdale Vs Lapte cal Nutriție


Unt de migdale
Lapte cal
Lapte cal Vs Unt de migdale Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
vitamine
  
  
vitamina A
1,00 UI   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,39 mg   
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,11 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg   
6
Nu e disponibil   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
Nu e disponibil   
Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg   
1
Nu e disponibil   
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
347,00 mg   
31
90,00 mg   
99+
Fier
3,49 mg   
6
0,37 mg   
32
Magneziu
279,00 mg   
2
10,20 mg   
40
Fosfor
508,00 mg   
11
88,40 mg   
99+
Potasiu
748,00 mg   
3
65,50 mg   
99+
Sodiu
227,00 mg   
39
19,80 mg   
99+
Zinc
3,29 mg   
10
0,27 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
1,64 G   
89,00 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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