Unt de migdale

gelato

Unt de migdale Vs gelato Fapte

Unt de migdale

gelato

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

614,00 kcal210,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

1.535,00 kcalNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

98,00 kcalNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

179,00 kcalNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu se aplicăNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

20,96 G3,50 G

0 215

1.8 Carbohidrați

18,82 G23,00 G

0 205

1.8.1 Fibră

10,30 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

6,27 G20,00 G

0 54.08

1.9 grăsimi

55,50 G13,00 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

91 %Nu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

6,55 G7,00 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

13,61 G0,35 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

32,45 G3,00 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

0,00 mg45,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

1,00 UI400,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mgNu e disponibil

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,94 mgNu e disponibil

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,16 mgNu e disponibil

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,10 mgNu e disponibil

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

53,00 pgNu e disponibil

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pgNu e disponibil

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 UINu e disponibil

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

24,21 mgNu e disponibil

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,00 pgNu e disponibil

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

347,00 mg100,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

3,49 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

279,00 mg0,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

508,00 mg0,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

748,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

227,00 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,29 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

1,64 G65,00 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale

Reduce tensiunea arteriala

3.1.1 Alte beneficii pe generale

constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis

Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata

Intareste radacinii firului de par

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.

Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.

4.1.1 Culoare

prăjită Brown

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

migdale prăjite bogat

Nu e disponibil

4.1.3 Aromă

cu gust de nucă

Nu e disponibil

4.1.4 Vegetarian

4.2 Origine

Europa

Egipt, Italia, Roma

5 Modul de a face

5.1 Portie

100

5.2 ingrediente

migdale

½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata

5.2.1 Agent fermentatie

Not Applicable

5.3 Lucruri pe care trebuie

Castron, Blender

2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator

5.4 Durata de timp

5.4.1 Timp de pregatire

15- 20 minute

3- 4 oră

5.4.2 Timp de gătit

5.4.3 Timp de imbatranire

Nu se aplică