Acasă
Dieta Mea Lactate


Totul despre încordat Iaurt



Calorii
0

calorii
103,00 kcal 68

Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil 0

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil 0

Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil 0

Calorii 1 felie de
Nu e disponibil 0

Portie
100 0

proteine
8,17 G 44

Carbohidrați
11,89 G 32

Fibră
1,00 G 11

Zahăr
11,23 G 59

grăsimi
2,57 G 15

Conținut de grăsime
Nu e disponibil 0

Grăsime saturată
0,10 G 1

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil 0

polinesaturate Grăsime
0,00 G 72

mononesaturate Grăsime
0,10 G 81

Nutriție
0

Portie
100 0

colesterol
5,00 mg 55

vitamine
0

vitamina A
111,00 UI 63

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg 35

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg 22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg 26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg 30

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg 19

Vitamina D
0,00 UI 39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg 18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg 41

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg 27

minerale
0

Calciu
88,00 mg 73

Fier
0,07 mg 54

Magneziu
10,00 mg 41

Fosfor
109,00 mg 46

Potasiu
129,00 mg 53

Sodiu
33,00 mg 73

Zinc
0,41 mg 50

Alte
0

Apă
76,81 G 27

Cofeină
0,00 G 0

Beneficii
0

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, îmbunătăţeşte Digestia, lactoză cu intoleranță, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu, Protejeaza impotriva bolilor de inima 0

Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil 0

Coafura si frumusete Beneficiile
0

Ingrijirea pielii
Luptele de cosuri si acnee, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, softner piele naturala 0

Ingrijirea parului
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par 0

Importanța nutritivă și utilizările
0

utilizări
N / A 0

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice 0

Alergie
0

Simptomele de alergie
Nu e disponibil 0

Ce este
0

Ce este
Încordat iaurt, iaurt grecesc, iaurt Brânză, Labneh, este iaurt care a fost luxat Pentru a elimina din zer său, având ca rezultat o consistență relativ groase, în timp ce Păstrarea distinctive ale gustului Iaurt, a acru. 0

Culoare
Nu e disponibil 0

Aromă
Nu e disponibil 0

Aromă
Nu e disponibil 0

Vegetarian
Nu e disponibil 0

Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Orientul Mijlociu 0

Modul de a face
0

Portie
100 0

ingrediente
Lapte pasteurizat, Iaurt, iaurt Cultura 0

Agent fermentatie
Not Applicable 0

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, tifon, recipient, culturi vii, Agitator, Filtru 0

Durata de timp
0

Timp de pregatire
24-36 ore 0

Timp de gătit
Necunoscut 0

Timp de imbatranire
Nu e disponibil 0

Depozitare și valabilitate
0

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F 19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni 0

rezumat >>
<< Modul de a face

Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate