Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Tot laptele Vs Zer


Zer
Zer Vs Tot laptele


Calorii

calorii per 100g
61,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,15 G   
99+
3,21 G   
99+

Carbohidrați
4,80 G   
99+
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
5,05 G   
99+
1,50 G   
19

grăsimi
3,25 G   
17
3,50 G   
20

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
2 %   
2

Grăsime saturată
1,87 G   
13
1,90 G   
14

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
0,20 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,81 G   
99+
0,83 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
10,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
162,00 UI   
99+
165,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 pg   
33
0,46 pg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 UI   
6
52,00 UI   
5

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
113,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Fier
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
84,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potasiu
132,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sodiu
43,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinc
0,37 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
88,13 G   
87,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Tot laptele Și Zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului   

Ce este

Ce este
Este integral Lapte Raw, lapte nepasteurizat S-a obținut de la mamifere cum ar fi vacile, Buffalo, capră, oaie, iac, Camel.   
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Tot laptele Și Zer Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Tot laptele Și Zer Aromă
Nu e disponibil   
miros acru   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina   
India   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Tot laptele   
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Lucruri pe care trebuie
Tigaie, Spatula   
Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
15- 20 minute   

Timp de gătit
20   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
7- 10 zile   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Vacilor de lapte Produse de lapte

Vacilor de lapte Produse de lapte

» Mai Mult Vacilor de lapte Produse de lapte

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate