Acasă
Dieta Mea Lactate


Tot laptele Vs Filmjolk Fapte


Filmjolk Vs Tot laptele Fapte


Calorii

calorii per 100g
61,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,15 G   
99+
8,00 G   
99+

Carbohidrați
4,80 G   
99+
20,00 G   
26

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
5,05 G   
99+
17,00 G   
99+

grăsimi
3,25 G   
17
4,00 G   
24

Grăsime saturată
1,87 G   
13
2,70 G   
25

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
0,06 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,81 G   
99+
0,96 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
162,00 UI   
99+
13,44 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
12,30 pg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 pg   
33
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 UI   
6
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg   
37
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
113,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Fier
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosfor
84,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potasiu
132,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodiu
43,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,37 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
88,13 G   
87,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Tot laptele Și Filmjolk Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Este integral Lapte Raw, lapte nepasteurizat S-a obținut de la mamifere cum ar fi vacile, Buffalo, capră, oaie, iac, Camel.   
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Tot laptele Și Filmjolk Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Tot laptele Și Filmjolk Aromă
Nu e disponibil   
miros acru   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina   
tarile nordice   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Tot laptele   
Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Tigaie, Spatula   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
2 zile   

Timp de gătit
20   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni   
10 până la 14 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Vacilor de lapte Produse de lapte

Vacilor de lapte Produse de lapte

» Mai Mult Vacilor de lapte Produse de lapte

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate