×

Smântână
Smântână

Skyr
Skyr



ADD
Compare
X
Smântână
X
Skyr

Smântână Vs Skyr

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G11,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G4,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G4,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G0,20 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %0 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G0,10 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,20 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI40,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg19,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,50 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G74,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale

-
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
  • Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
  • Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
-

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
-

Origine

Europa, Grecia, Italia
Islanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
2 boluri, recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
24 de ore

Timp de gătit

-
40

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
3-4 săptămâni