×

Smântână
Smântână

Shrikhand
Shrikhand



ADD
Compare
X
Smântână
X
Shrikhand

Smântână Vs Shrikhand Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal239,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal279,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal99,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal180,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal239,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G46,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G42,70 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G7,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %12 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G4,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G5,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg0,02 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI630,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg17,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,00 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg1,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,40 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg71,60 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,50 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg62,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,59 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G61,50 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

-
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

-
reduce Matreata

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
-

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
-

Origine

Europa, Grecia, Italia
India

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
3- 4 oră

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F32,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
În jurul valorii de 6 luni