Acasă
Dieta Mea Lactate


Skyr Vs Iac Unt Fapte


Iac Unt Vs Skyr Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
70,00 kcal  
4

calorii
65,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
59,00 kcal  
26
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
876,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
11,00 G  
40
0,50 G  
99+

Carbohidrați
4,00 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,00 G  
36
0,00 G  

grăsimi
0,20 G  
2
8,00 G  
39

Conținut de grăsime
0 %  
6 %  
6

Grăsime saturată
0,10 G  
1
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
9
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
19,00 pg  
19
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,90 mg  
8
4,50 mg  
3

Vitamina D
0,50 UI  
99+
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,53 mg  
19
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fier
0,80 mg  
17
5,25 mg  
3

Magneziu
9,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
110,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodiu
65,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zinc
0,53 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,00 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza  
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii  
hidratant natural  

Ingrijirea parului
-  
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii  

Ce este

Ce este
  • Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
  • Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.
  
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Untos, Sărat  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Islanda  
Nepal  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune  
lapte de iac  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, recipient  
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore  
-  

Timp de gătit
40  
20  

Timp de imbatranire
-  
24 de ore  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
50,00 ° F  
14

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
Aproximativ un an  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate