Acasă
Dieta Mea Lactate


Skyr Vs Cuajada


Cuajada Vs Skyr


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
157,00 kcal  
26

calorii
65,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
59,00 kcal  
26
90,00 kcal  
40

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
90,00 kcal  
23

Portie
100  
100  

proteine
11,00 G  
40
4,52 G  
99+

Carbohidrați
4,00 G  
99+
6,60 G  
39

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,00 G  
36
6,46 G  
99+

grăsimi
0,20 G  
2
4,77 G  
31

Conținut de grăsime
0 %  
5 %  
5

Grăsime saturată
0,10 G  
1
2,86 G  
30

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,30 G  
5

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,22 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
1,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
99,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
9
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
19,00 pg  
19
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 pg  
33
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
3,20 UI  
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,53 mg  
19
0,18 mg  
38

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,80 mg  
17
0,00 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
110,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
0,00 mg  
99+
131,00 mg  
99+

Sodiu
65,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,53 mg  
99+
3,10 mg  
13

Alte
  
  

Apă
74,00 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
  • Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
  • Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.
  
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
Nu  

Origine
Islanda  
Spania  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune  
lapte 1/2 litru, Zahăr  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, recipient  
recipient, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore  
1 oră  

Timp de gătit
40  
câteva ore  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate