Acasă
Dieta Mea Lactate


Shrikhand Vs kaymak Fapte


kaymak Vs Shrikhand Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
239,00 kcal  
39
717,00 kcal  
99+

calorii
279,00 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Calorii In 1 Tbsp
99,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
32

Calorii În 1 Oz
180,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
239,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
0,96 G  
99+

Carbohidrați
46,00 G  
7
3,31 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
42,70 G  
99+
0,39 G  
5

grăsimi
7,00 G  
38
63,10 G  
99+

Conținut de grăsime
12 %  
11
60 %  
37

Grăsime saturată
4,00 G  
35
37,66 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,50 G  
9

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
1,45 G  
13

mononesaturate Grăsime
5,30 G  
99+
16,51 G  
9

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,02 mg  
99+
54,00 mg  
27

vitamine
  
  

vitamina A
630,00 UI  
30
691,00 UI  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
17,00 pg  
21
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,41 pg  
40

Vitamina C (acid ascorbic)
1,50 mg  
20
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,40 UI  
99+
25,00 UI  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,11 mg  
99+
2,36 mg  
5

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
11,20 pg  
4

minerale
  
  

Calciu
71,60 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fier
0,50 mg  
28
0,14 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Fosfor
62,50 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasiu
141,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodiu
30,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,59 mg  
99+
2,93 mg  
17

Alte
  
  

Apă
61,50 G  
32,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
reduce Matreata  
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.  
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
cremoase, Lăptos  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
India  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran  
Lapte omogenizați, Frisca  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
24 de ore  

Timp de gătit
-  
480  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
5- 7 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate