Roquefort Brânză

Unt de arahide

Roquefort Brânză Vs Unt de arahide Fapte

Roquefort Brânză

Unt de arahide

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

369,00 kcal598,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil1.543,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil96,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

105,00 kcalNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

21,54 G22,21 G

0 215

1.8 Carbohidrați

2,00 G22,31 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G5,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

Nu e disponibil10,49 G

0 54.08

1.9 grăsimi

30,64 G3,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

19,26 G3,50 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

1,32 G1,00 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

8,47 G0,25 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

90,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

1.047,00 UI0,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,59 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,73 mg13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,12 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

49,00 pg87,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,64 pg0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil0,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil0,30 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

662,00 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,56 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

30,00 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

392,00 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

91,00 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

1.809,00 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,08 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

39,38 G0,25 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia

lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate

Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber

3.3.2 Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine

Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Roquefort este o brânză albastră franceză, Made din lapte de oaie.

Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.

4.1.1 Culoare

Albastru

Maro

4.1.2 Aromă

Sărat, ascuțit, astringent

cremoase, cu gust de nucă

4.1.3 Aromă

miros acru, Puternic