Roquefort Brânză

Chaas

Roquefort Brânză Vs Chaas

Roquefort Brânză

Chaas

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

375,00 kcal90,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

369,00 kcal98,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

56,00 kcal7,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

105,00 kcal15,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

369,00 kcal425,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

21,54 G8,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

2,00 G12,00 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

0,50 G12,00 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

30,64 G2,00 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

32 %3 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

19,26 G1,00 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,32 G0,10 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,47 G1,10 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

90,00 mg10,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

1.047,00 UI115,15 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,08 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,59 mg0,37 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,73 mg0,14 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,12 mg0,08 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

49,00 pg12,25 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,64 pg0,00 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg2,45 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,50 UI2,45 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,00 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,85 mg0,12 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,24 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

662,00 mg284,20 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,56 mg0,12 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

30,00 mg26,95 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

392,00 mg218,05 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

91,00 mg369,95 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

1.809,00 mg257,25 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

2,08 mg1,03 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

39,38 G220,81 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia

Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing