1 Calorii
1.1 calorii
387,00 kcal279,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
110,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,59 GNu e disponibil
0
48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
7,84 GNu e disponibil
0
32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
415,00 UI630,00 UI
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
20,00 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pgNu e disponibil
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,20 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.064,00 mg71,60 mg
0
1705
2.4.2 Fier
0,77 mgNu e disponibil
0
70
2.4.3 Magneziu
41,00 mgNu e disponibil
0
444
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Potasiu
86,00 mgNu e disponibil
0
1794
2.4.6 Sodiu
1.433,00 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2,58 mgNu e disponibil
0
7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
30,91 GNu e disponibil
0
221
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
reduce Matreata
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.
4.1.1 Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Blând, ascuțit, astringent
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
½ ceasca de zahar, Cardamom, Iaurt grecesc, Lapte, nuci, toroane șofran
5.2.1 Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
2 boluri, cratiță, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F32,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 4 luni
În jurul valorii de 6 luni