1 Calorii
1.1 calorii
387,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
110,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
415,00 UI400,00 UI
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mgNu e disponibil
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mgNu e disponibil
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgNu e disponibil
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pgNu e disponibil
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pgNu e disponibil
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamina D
20,00 UINu e disponibil
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mgNu e disponibil
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
2,20 pgNu e disponibil
0
30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
1.064,00 mg100,00 mg
0
1705
2.4.2 Fier
2.4.3 Magneziu
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Potasiu
2.4.6 Sodiu
1.433,00 mg70,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Alte
2.5.1 Apă
2.5.2 Cofeină
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
Reduce tensiunea arteriala
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.
4.1.1 Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Blând, ascuțit, astringent
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
4.1.4 Vegetarian
4.2 Origine
Italia
Egipt, Italia, Roma
5 Modul de a face
5.1 Portie
5.2 ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata
5.2.1 Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
5.4.2 Timp de gătit
5.4.3 Timp de imbatranire
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F98,00 ° F
-20
383
5.5.2 Termen de valabilitate