×

Romano Brânză
Romano Brânză

Colby Brânză
Colby Brânză



ADD
Compare
X
Romano Brânză
X
Colby Brânză

Romano Brânză Vs Colby Brânză Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

452,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

387,00 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

108,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

110,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

298,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

31,80 G23,76 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,63 G2,57 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,73 G0,52 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

26,94 G32,11 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

28 %33 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,12 G20,22 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,59 G0,95 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,84 G9,28 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

104,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

415,00 UI994,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,09 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

7,00 pg18,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,12 pg0,83 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI24,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,23 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,20 pg2,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.064,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,77 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

41,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

760,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

86,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1.433,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,58 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

30,91 G38,20 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
-

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Este folosit de obicei ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing

Ce este

Ce este

Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă

Culoare

Galben pal
Galben

Aromă

Blând, ascuțit, astringent
Dulce

Aromă

Puternic
Blând, Dulce

Vegetarian

da
Nu

Origine

Italia
Winconsin, Statele Unite

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor

Agent fermentatie

Streptococcus thermophilus
Lactococcus lactis subsp cremoris

Lucruri pe care trebuie

brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

10- 12 oră
10- 12 oră

Timp de gătit

90
90

Timp de imbatranire

5 luni
4- 8 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 4 luni
3-4 săptămâni